POZNAJ RECEPTĘ NA SZCZĘŚCIE.

Każdy chciałby mieć udane życie, bezproblemowe, szczęśliwe i beztroskie. Taki plan niesamowicie działa na ludzkie wyobraźnie pobudzając ją do rozmaitych działań mających na celu osiągnięcie wymarzonego stanu. Prawda jest jednak taka, że zazwyczaj kończy się tylko na planach oraz nieustannym gdybaniu. Czas przestać narzekać i wziąć odpowiedzialność za własne marzenia. Jak to Zrobić? To proste! Wystarczy wdrożyć w życie kilka zasad, które opisano poniżej.

PERCEPCJA RZECZYWISTOŚCI pozwala na dogłębniejszy wgląd w sytuację, po to by w późniejszym etapie móc szybko i skutecznie ją uzdrowić. Na tym etapie budowania lepszej rzeczywistości warto zadać sobie kilka najważniejszych pytań.

1. Czy oceniam siebie przez pryzmat innych? To zawsze rodzi niebezpieczeństwo obniżenia samooceny. Podczas takiej analizy zawsze znajdziesz ludzi skrajnie różnych od Ciebie. Nie popadaj w skrajności i nie porównuj się do innych, nie warto.
2. Czy otoczenie wartościuje mnie w jakikolwiek sposób? Jeśli tak to może czas to zmienić. Wkładanie energii w coś co nie ma celu czy żadnego potencjału jest tak naprawdę niepotrzebne. Rób tylko rzeczy wartościowe i rozwijające, a przede wszystkim sam znajdź swoją wartość. Niech inni przestaną być twoim lustrem.
3. Czy mam czystą kartę? Oglądanie się za siebie nie jest szczególnie mile widzianą metodą w przypadku procesu kreacji nowej rzeczywistości wokół. Zapomnij o tym co było, czasu przecież nie da się jak na razie cofnąć. Idź do przodu.
4. Czy moje cele są realne? Skup się na teraźniejszości. Zbyt duże wybieganie w przyszłość może spowodować niechęć do podejmowanych działań. Coś co jest zbyt daleko do osiągnięcia automatycznie może zniechęcać do działania Stawiaj sobie małe wyzwania, małe dystanse. Pamiętaj, że to właśnie z małych rzeczy wyrastają największe marzenia.

Sprawdzaj…

Znajdź metodę, która będzie monitorowała Twoje działania wzdłuż i wszerz. W tym celu najlepiej jest cofnąć się pamięcią w przeszłość. Przypomnieć sobie siebie sprzed roku lub kilku lat. Takie ćwiczenie pozwala na głębszą analizę siebie, w którym konkretny punkt odniesienia stanowi klucz do naturalnego samorozwoju każdego z nas. Możemy nawet tego nie dostrzegać, ale grunt, że każdy z nas zatacza coraz większe kręgi, zmienia się z każdym kolejnym rokiem, udoskonala. Dla siebie pozostajemy mimo wszystko tacy sami, ale gdy ocenia nas ktoś z zewnątrz, na przykład dawno niewidziany znajomy to dziwnym trafem zawsze dostrzeże różnicę. I to jest podstawa każdej formy życia, a nawet właściwości czasu. Wszystko płynie.

Potencjał i hobby…

Przyjęło się uważać, że człowiek powinien robić to na co wskazują jego uzdolnienia i szeroko rozumiany potencjał. Każdy z nas jakiś talent ma, ale nie każdy o nim wie, ponieważ najczęściej trzeba go w sobie znaleźć, a na to często braknie czasu. Co dopiero mówić o pielęgnowaniu uzdolnień, jeśli już takowe odnajdziemy. Są jednak tacy, którzy potrafią sprytnie połączyć przyjemnie z pożytecznym tworząc biznes na kanwie własnych zainteresowań. I tak powstają na przykład sklepy z antykami, antykwariaty, księgarnie, sklepy muzyczne czy robienie ozdób.

Jeśli jednak nie mamy możliwości, by na ścieżce zawodowej pójść za głosem serca, możemy starać się pogłębiać naszą fachową wiedzą, tak by z czasem stać się ekspertem. Stamtąd zaś jest już prosta droga do osiągnięcia przez nas sukcesu, który nierzadko oznacza większe zarobki będące przepustką do spełniania największych marzeń.

Rzeczywistość przewyższa oczekiwania…

A Ty, aby o tym nie myśleć uciekasz w najwymyślniejsze zajęcia zamiast zmierzyć się z problemem raz na zawsze. Owszem, to działa, ale tylko na krótką metę. Prędzej czy później przyjdzie czas rozliczenia, w czasie którego będziesz musiał odpowiedzieć sobie na pytanie czy kroki jakie do tej pory poczyniłeś w celu poprawienia swego losu, choć trochę przybliżyły Cię do mety. Chcesz być szczęśliwym człowiekiem, a więc musisz dołożyć wszelkich starań, aby harmonia zagościła przede wszystkim w Twoim umyśle. To plan w Twoim umyśle kreuje późniejszą rzeczywistość oraz wszystko to co namacalne. Wypada, więc by ten plan opierał się na solidnych podstawach. Poza tym ważne jest poczucie wdzięczności za wszystko co nas otacza. Z kolei w zdobywaniu tego uczucia pomaga altruizm, swoista prostota i bezinteresowność w działaniu. Kiedy jesteśmy potrzebni innym naturalnie wzrasta w nas poczucie szczęścia, ponadto dobrowolne obdarowywanie innych w pewnym sensie chroni człowieka przed narcyzmem, tak zgubnym w drodze do osobistego spełnienia. Bynajmniej nie chodzi tutaj o to, żeby robić coś na siłę tylko dlatego, że istnieje szansa, że dane zachowanie zostanie dobrze odebrane w towarzystwie, a my sami wywyższeni na piedestał. Rzecz w tym, aby dając siebie innym odnaleźć w tym sens i radość, a to dla wielu jest największą sztuką.

Wzloty i upadki….

Zapewne w poszukiwaniu recepty na szczęście nie raz, nie dwa spotkałeś się z zawodem, lub musiałeś  wszystko zaczynać od początku, bez możliwości większego pola manewru biernie przyglądając się jak życie wymyka Ci się spod kontroli waląc się niczym przysłowiowy domek z kart. Doświadczenie przy tej okazji zapewne nauczyło Cię, że w takich przypadkach najlepiej jest zachować zimną krew mając przy tym świadomość, że życie to jest jak gra w szachy, w której musisz umiejętnie rozstawiać pionki, by zostać zwycięzcą. Nikt nie powiedział, że będzie łatwo, wszędzie i każdemu zdarzają się potknięcia. Ale czy to oznacza, że masz nie starać się walczyć o własne szczęście. Życie masz przecież tylko jedno.

Reasumując…

Najważniejsza jest świadomość własnych braków. Człowiek świadomy indywidualnych ułomności może skuteczniej budować własne szczęście. Oczywiście tak samo ważna jest optymalna perspektywa, która nie sprawi, że zaczniemy popadać w skrajności. Od zaniżonej samooceny do narcyzmu, bo człowiek szczęśliwy to tak naprawdę ten, który realnie potrafi ocenić swoja wartość i obiektywnie ocenia rzeczywistość. Ot, cała anatomia udanego życia, klasyczna recepta na szczęście.